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イベント情報

健康体操&リラクゼーション講座

【更新日】平成29年4月5日

ご案内

開催期間 平成29年5月20日(土)
場所 淡路市立アソンブレホール&淡路市岩屋体育センター2階トレーニング室
時間 午前10:00〜11:00 
料金 参加費:1回 500円(各回ご持参お願いします)  回数券5枚つづり 2,300円 
お問い合わせ 淡路市立アソンブレホール TEL 0799-72-5321 FAX 0799-72-5322 

 淡路市立アソンブレホールで土曜日に『健康体操&リラクゼーション講座』が開催されます。

☆健康体操☆  〜みんなで楽しく体操しませんか〜
 肩こり・腰痛・ひざ痛・尿もれなど・・・気になる方もどうぞ!!
  ・心地よい音楽を聞きながら心身の緊張をほぐします。 
  ・音楽に合わせて、体を動かしかたまった筋肉に刺激を与えます。
  ・肩こり・腰痛・尿もれなどをを防止しましょう!

★参加者募集!!★
 ◇日 時   土曜日(下記日程)  午前10:00〜11:00       
          4月8日(土)、15日(土)、22日(土)
          5月6日(土)、13日(土)、20日(土)、27日(土)
 ◇場 所   淡路市立アソンブレホール&淡路市岩屋体育センター2階トレーニング室
 ◇講 師   長谷川美智子
 ◇参加費   1回 500円(各回ご持参お願いします。)  回数券5枚つづり 2,300円  
※運動しやすい服装でお越し下さい。
※水分補給の為、水などのドリンクをご用意下さい。

≪イベントに関するお問い合わせ・お申込み先≫ 
   淡路市立アソンブレホール
   TEL 0799-72-5321 FAX 0799-72-5322
 ☆受付時間9:00〜17:00 月曜日休館日(祝日の場合は翌日)

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