【更新日】2025年03月17日
■毎月1日・11日・21日更新 【10分枠】
■番組内容 洲本市文化体育館トレーニングルームの設備やスタジオプログラムの説明とともに、 健康づくりにつながる簡単な運動を紹介する番組です
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